အေတြးထဲမွာ ေနတဲ့သူဟာ စိတ္ဆင္းရဲေနတဲ့သူ
သိေနတာဟာ ကုသိုလ္ပဲ။ တစ္ခ်က္ သိတိုင္း သိတိုင္း ကုသိုလ္ေတြအမ်ားႀကီးျဖစ္တယ္။ သတိဆိုတဲ့ ကုသိုလ္ဟာ သာမန္ ကုသိုလ္ေတြထက္ ပိုၿပီးေတာ့ အားႀကီးတယ္။ အထြက္အထိပ္ျဖစ္တဲ့ ကုသိုလ္ပဲ။ တစ္ခ်က္ပဲ သိရ သိရ၊ သိရတာဟာ ကုသိုလ္ပဲ။ ဒါကို ကုသိုလ္ပဲလို႔ သေဘာေပါက္ဖို႔ လိုတယ္။ တစ္မိနစ္သိရရင္ နဲတဲ့ကုသိုလ္ မဟုတ္ဘူး။
သတိနဲ႔ ေနတဲ့အခ်ိန္ေလးမွာ စိတ္ကေလး တည္တံ့မွုရွိေနမယ္။ သတိကပ္တဲ့ အႀကိမ္အေရအတြက္ မ်ားလာေအာင္ လုပ္ပါ။ ၾကားထဲ ေမ့သြားတဲ့အခ်ိန္ေလးေတြေတာ့ ညႇပ္ခ်င္ညႇပ္မယ္။ ညႇပ္ေပမဲ့ သိတဲ့အခ်ိန္ေလးေတြကလည္း တျဖည္းျဖည္း စိပ္စိပ္လာမယ္။
အရင္တုန္းက တစ္နာရီၾကာမွ၊ ႏွစ္နာရီေလာက္ၾကာမွ တစ္ခါ သတိကပ္မိတယ္။ ဒီလိုကေန ၾကာတဲ့အခါမွာ နာရီဝက္ေလာက္ဆိုရင္ သတိရၿပီ။ ဒီလိုကေန သတိပိုေကာင္းတဲ့အခါ ဆယ္မိနစ္ေနရင္ သတိတစ္ခါ ျပန္ဝင္လာၿပီ။ အေလ့အက်င့္ မ်ားတဲ့အခါမွာ တစ္မိနစ္တစ္ခါေလာက္ သတိျပန္ဝင္လာတယ္။ အက်င့္ရသြားရင္ သတိလက္လြတ္ ေနလို႔ မရေတာ့ဘူး။Day dreaming ထဲမွာ ေနတာ နဲသြားမယ္။ Fantacy ထဲမွာ ေနတာ နဲသြားမယ္။ lost in thought ျဖစ္တာ နဲသြားလိမ့္မယ္။ အေတြးထဲမွာ ေမ်ာေနလို႔ရွိရင္ အတိတ္က ျဖစ္ခဲ့တာေတြ ျပန္ေတြးမယ္။ ေနာက္ မျဖစ္ေသးတာေတြ ေတြးမယ္။ ပူစရာေတြ ေတြးမယ္။ စိတ္ဆိုတာ ဝမ္းသာစရာထက္ ပူစရာကို ပိုၿပီးေတာ့ ေတြးတတ္တယ္။ အဆင္ေျပတဲ့ ကိစၥထက္ အဆင္မေျပတဲ့ ကိစၥကို ပိုေတြးတယ္။ အဲဒီေတာ့ အေတြးထဲမွာ ေနတဲ့သူဟာ စိတ္ဆင္းရဲေနတဲ့သူပဲ။ အေတြးရဲ့ သေဘာသဘာဝကို
ၿမင္ေအာင္ၾကည့္ပါ။ အဲဒါဆိုရင္ စိတၱာႏုပႆနာ ျဖစ္ေနၿပီ။ ေလာဘျဖစ္စရာ တစ္ခုခု ေပၚလာလို႔ စိတ္က ေတြးတယ္ဆိုရင္ ေတြးေနတဲ့ ေလာဘစိတ္ကေလးကို အသာေလး ၾကည့္လိုက္ပါ။ မေက်နပ္စိတ္ ေပၚလာရင္လည္း သိလိုက္ပါ။ ဒီလိုနဲ႔ ေန႔ရွိသေရႊ႕ အေလ့အက်င့္လုပ္သြားရမွာ…
ဒီအလုပ္က တစ္ရက္လုပ္လို႔ ၿပီးတဲ့ အလုပ္ မဟုတ္ဘူး။ျမတ္စြာဘုရားရဲ့ အဆုံးအမအတိုင္း
ဆိုရင္ ဘယ္အခါမွာမွ သတိလက္လြတ္ေနဖို႔ အခ်ိန္မရွိသင့္ဘူး။ “ ဒီအခ်ိန္ကေန ဒီအခ်ိန္အထိ ငါ တရားအားထုတ္တယ္။ က်န္တဲ့အခ်ိန္မွာ တရားအား မထုတ္ဘူး ” လို႔ ထားလို႔ မရဘူး။ သတိက်ဲတာနဲ႔ စိပ္တာပဲ ကြာတယ္၊ သတိလက္လြတ္ ေနရမယ့္ အခ်ိန္မရွိဘူး။
(ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)
No comments:
Post a Comment